Hoy hablamos con Francisco Hidalgo, psicólogo y director de Avannza Psicología en Sevilla, y vamos a explorar las claves para elegir un psicólogo adecuado y acertar con tu psicoterapeuta. Francisco nos brindará su experiencia y conocimiento sobre el tema. Con él, sabremos cómo elegir un psicólogo en Sevilla.
Cómo buscar un psicólogo
Francisco Hidalgo: «Para buscar un psicólogo, es importante considerar tus necesidades y preferencias personales. Puedes comenzar por consultar a tu médico de cabecera, ya que suelen tener una lista de profesionales recomendados. Además, la búsqueda en línea y la revisión de directorios profesionales pueden ser útiles para encontrar opciones cercanas a tu ubicación.»
Cómo encontrar un buen psicólogo
Francisco Hidalgo: «Encontrar un buen psicólogo implica tener en cuenta ciertos aspectos. Es fundamental verificar su formación académica, asegurándote de que esté debidamente titulado en psicología. También es beneficioso investigar sobre su experiencia profesional y especialización en el área que te interesa. Además, es importante que establezcas una conexión personal con el terapeuta, ya que la confianza y la empatía son fundamentales en el proceso terapéutico.»
¿Es realmente psicólogo o psicóloga?
Francisco Hidalgo: «Es esencial asegurarse de que el profesional sea un psicólogo debidamente titulado, independientemente de su género. Ambos, hombres y mujeres, pueden ser excelentes psicólogos y la elección debe basarse en la calidad de su formación y competencias profesionales, así como en la conexión personal que sientas con el terapeuta.»
¿Tienen formación especializada en algún campo de la psicología?
Francisco Hidalgo: «La formación especializada en un campo de la psicología puede ser un aspecto importante a considerar, dependiendo de tus necesidades específicas. Algunos psicólogos eligen especializarse en áreas como la terapia familiar, el trastorno de ansiedad o la psicología infantil. Si tienes una preocupación o problema particular, buscar un profesional con experiencia y formación en ese campo específico puede ser beneficioso.»
¿Es un psicólogo colegiado?
Francisco Hidalgo: «Es altamente recomendable que el psicólogo esté colegiado en el colegio oficial de psicólogos de su país. La colegiación asegura que el profesional cumpla con los estándares éticos y de calidad establecidos por la institución. Además, ofrece una vía de reclamación y resolución de conflictos en caso de ser necesario.»
¿Tiene experiencia con tu problema?
Francisco Hidalgo: «La experiencia del psicólogo en tratar tu problema específico es un factor clave a considerar. Algunos terapeutas pueden tener más experiencia en ciertos trastornos o situaciones, por lo que es importante preguntar acerca de su experiencia previa y el enfoque terapéutico que utilizan. Esto te dará una idea de si se adaptan a tus necesidades y si te sientes cómodo trabajando con ellos.»
¿Qué opinan sus antiguos pacientes?
Francisco Hidalgo: «La opinión de los antiguos pacientes puede brindarte una perspectiva valiosa sobre la calidad del trabajo del psicólogo. Puedes buscar reseñas o testimonios en línea, o incluso pedir referencias directamente al terapeuta. Sin embargo, es importante recordar que cada experiencia es única y personal, por lo que es recomendable tener una conversación inicial con el psicólogo para evaluar si es el adecuado para ti.»
En resumen, la elección de un psicólogo adecuado implica considerar múltiples aspectos. Buscar un profesional debidamente titulado, colegiado, con formación especializada en tu área de interés y experiencia relevante puede ser fundamental. Además, establecer una buena conexión personal y obtener referencias de antiguos pacientes puede ayudarte a tomar una decisión informada. Recuerda que el proceso terapéutico es una colaboración, y encontrar al psicoterapeuta adecuado puede marcar la diferencia en tu bienestar emocional y mental.